オメガ３が入っているキャットフードが多く、いかにも猫の体に良さそうですよね。
オメガ３はいくつか種類がありますが、ここでいうオメガ３はＥＰＡやＤＨＡの魚油のことです。
魚に多く含まれるオメガ３の特性を知ると、キャットフードに添加されているオメガ３(魚油)が必ず猫の体に良いとは言えません。
こんなことを言いつつ、過去に我が家でもオメガ３として魚油を添加したキャットフードを猫に与えていたんですけどね。
オメガ３が良いと思っていたし、白猫さんが食べていたキャットフードには全て魚油が添加されていたからです。
ここではオメガ３の摂取のために魚油を添加したキャットフードが危険な理由や、魚油(オメガ３)が入っているキャットフードを猫に与える際の対策をまとめてみました。
キャットフードのオメガ３が危険な理由
オメガ３が含まれるキャットフードには魚が主原料のキャットフードや、オメガ３が魚油で添加されているものがあります。
魚が主原料だったり魚油を添加したキャットフードを猫に与えるのが危険な理由は、ずばり酸化と重金属です。
魚油だけでなくクリルオイル(オキアミ由来)を添加している場合もあります。
キャットフードのオメガ３は酸化している
オメガ３は光や熱(常温～高温)で、とても酸化しやすいです。
オメガ３が酸化すると非常に毒性の強い過酸化脂質になって体に害があります。
キャットフードは高温調理で製造されるので、製造過程でオメガ３をサプリ(魚油)で添加されているとすでにかなり酸化していることになります。
オメガ３に酸化防止剤が添加されていても、どこまで酸化を防げるのか・・
キャットフードのメーカーによって、酸化させないように最後の製造過程でオメガ３を添加していたり、表面にまぶすといった方法で工夫されているものもあります。
しかし、結局はキャットフードの封を開けた時点で急速にオメガ３の酸化が始まるのです。
(そもそも袋を開ける前に酸化は始まっています)
キャットフードのオメガ３は重金属がヤバい
キャットフードに添加されているオメガ３や魚系のキャットフードは、酸化の他に重金属の問題もあります。
重金属は亜鉛、鉄、銅などの栄養素もありますが、そうではなく体に害がある水銀(メチル)・鉛・ヒ素などの有害な重金属は猫の体に蓄積され悪影響を及ぼします。
重金属はキャットフードに添加されているオメガ３の質が悪かったり、オメガ３が豊富な大型魚を使用しているキャットフードだと含有量が高くなります。
実際にペットフードに含まれる水銀量は人の食品よりも多いという調査があります。
有害な重金属は大型の魚に多く含まれており、最も高濃度な重金属を含む魚の例としてあるのは、キャットフードでよく使われるマグロです。
１００種類以上の犬猫のペットフードの水銀量を調べたデータ(海外)では、水銀量が最も多かったのはマグロの猫缶でした。
水銀量のランキングトップになったのは約８０ｇの猫缶で非繁殖期の猫の最大許容量(FDA推奨)の倍以上の値でした。
ただ、水銀量がランキングトップになったキャットフード(猫缶)は日本には売られていないメーカーなので安心してください！？
ほとんどのキャットフードは最大許容値以内でしたが、法律(ペットフード安全法)で猫の健康を害する水銀に関する基準値が設けられていません。
最大許容値以内でもあまり安心できないかも。
猫にはオメガ３のサプリメントを与えるのも危険？
オメガ３が含まれるキャットフードは水銀や酸化の問題がありますが、サプリメントも同じことが言えます。
サプリメントの品質はピンキリなので、有名なサプリメント＝安全ではありません。
犬猫用のサプリメントだと、情報が少ないのでなおさら注意した方がいいかも。
２０１６年の人間用でアメリカで売れているトップ３のオメガ３のサプリメントの酸化レベルを調べたデータがあります。
その結果はトップ３のサプリメントは全て酸化度合いが基準以上になっており、酷いものだと基準値の３０倍－４０倍の酸化レベルという結果に。
オメガ３のサプリメントに含まれている脂肪酸の割合もバラバラで、肝心なＥＰＡやＤＨＡは少なく、それ以外の無関係な油の含有量が多いメーカーもあります。
海外のサプリメントの基準は日本よりも厳しいですが、それでもオメガ３の品質を保つのはかなり難しいのがわかりますね。
猫にオメガ３のキャットフードを与える注意点
オメガ３が入ったキャットフードを猫に与えるなら、
- キャットフードを少量サイズで買う
- キャットフードを個別に分けて保存
- 水銀量の少ない魚が主原料
- 魚油が添加されていない
今思いつく対策はこれくらいです。
オメガ３を猫に与えたいなら、キャットフードで摂取させるのを重視せず、茹でた魚をトッピングしたり、サプリメントを厳選するのがいいです。
サプリなら「ＡＯＺＡ(アオザ)」は、国産のカタクチイワシ１００％で厳重に管理さてて製造されている貴重なサプリメントです。
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キャットフードを少量サイズで買う
多くの方がオメガ３(魚油)入り、もしくは魚系のキャットフードを猫に与えていると思います。
家の白猫さんもマグロとかカツオの魚が好きなので、キャットフードは魚系が中心でした。
オメガ３が魚油で添加されている、もしくはオメガ３が豊富な魚系のキャットフードを猫に与えるなら、短期間で使い切れる分だけ購入します。
２週間くらいで使い切るくらいがいいですね。
小分けで保存
短期間で使いきれない場合は、買ってきたキャットフードをいくつかに分けて保管します。
たとえば「ラミジップ(アルミ袋)」はキャットフード専用ではないですが、食品などの保管に使えるものです。
あとは、プラスチック容器、ビン、真空パックなどで保管という方法もあります。
我が家の白猫さんが好きな天日干しのオヤツやハーブなんかは、「真空袋(手動ポンプ)」で小分けにして１００均の食品用乾燥剤を入れて保管しています。
透明の袋やビンで保管するなら、光に当たらないように保存しましょう。
水銀量の少ない魚が主原料
魚系のキャットフードを与えるなら、イワシ・サバ・サケといった水銀量が少なめの魚が原料のキャットフードを選びます。
他にも、大型魚(マグロなど)が原材料でも主原料になっていないものを選びます。
どんな魚を使っているのか、重金属汚染を気にかけましょう。
魚油が添加されていない
キャットフードの主原料が魚の場合は、オメガ３が含まれるため魚油が添加されていない場合があります。
少ないですがオメガ３が添加されていないキャットフードもあるので、気になる方は下記のうよなものを選ぶといいかも。
我が家でも猫さんに食べてもらっていたキャットフードです。
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調べた感じだと、日本にはオメガ３が別添のキャットフードはなさそうです。
猫に与えるキャットフードのオメガ３の危険性のまとめ
オメガ３は猫の体に良い成分ですが、酸化や水銀などの重金属の問題があります。
高頻度で大型の魚が主原料のキャットフードを与えていたり、重金属を多く含むキャットフードを与えていると、猫の健康を損なうリスクが高くなります。
魚系のキャットフードでオメガ３を摂取するなら、選び方や保管に注意しましょう。
